2008年11月30日

自転車乗れたよ

今日は朝から良い天気。
久しぶりにプーさんを連れて家族で公園に行ってきました。
3人で公園なんていつぶりぐらいだろう?と思うほど久しぶり。。。

自転車に相変わらずのビビリをみせていたプーさんでしたが、
最後の方は上手に乗れていました。
でも本当に相変わらずのビビリ野郎だな〜と思います。。。あせあせ(飛び散る汗)

その後は車で気に入っている土地を見に行ったり、買い物して
平和な日を過ごしました。

平和じゃなかったのが家に帰ってから。
旦那は疲れてさっさと寝てしまい、プーは私と遊びたがる。
私はナール超音波をやりながら、プーさんと病院ごっこに付き合う。
病院ごっこも5回を過ぎるとさすがに飽きてきて、私も眠い。。。

『ママは寝る』と宣言をしたのが、たしか17:30頃。
起きたら22:50になっていた。
気づくと隣でプーさんが寝ていた。
旦那曰く、私が寝たら旦那が起きて、プーさんもすぐに寝たらしい。

旦那は楽でいいよね。
寝たい時に寝て、起きたらプーさんは寝ちゃったんだもん。

中途半端な時間に起きてしまった私は夜ご飯をがっつり食べる時間じゃないし、しょうがないので豆乳シェークで夜ご飯を済ませる。
そういえば、便秘も解消。
体重、減ってるといいな。。。(まだ恐くて乗ってない)

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posted by pooh444 at 01:06| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月28日

お留守番

今日は実家でお留守番を頼まれたので行ってきました。
お留守番と言っても、マンションの消火点検がくる以外は
愛犬とラブラブ揺れるハートしていればよいのです。

しばらく1人家でゆっくりする日が無かったので、久々にのんびり出来ました。
ナール超音波もお腹を中心にたっぷり出来ました。
効果が出るのが楽しみです。

ただひとつ問題が。
また便秘気味です。体重がどんどん増えてます。
もうこの便秘にはイヤになります。

それと最近プーさんは夜ご飯の指定をしてきます。
しかも夜ご飯を作った後で。
外食ばかりしたがって困ります。



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posted by pooh444 at 23:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月27日

今日は急遽エステ

今日は急遽エステに行くことにしました。
秋キャンペーンの残りの契約も兼ねてです。

最近、ちょっと体重にも変化が出てきました。
前はエステで痩せてもすぐに元に戻ってしまっていたのが、
ちょっとづつ減ってきましたるんるん

前回はエステ後の減った体重よりも更に減っていました。
特に何かをしたわけじゃないのになんでだろう??
飲んでいるサプリメントやドリンクの効果が出だしたのかな。

昨日の夜は燃焼系ドリンクを飲んでから半身浴をしました。
いつもだったら15分経っても全然汗をかかない温度でも
10分しないで汗が出てきましたexclamation
やっぱり違うもんなんですね。

今日は部分痩せに効果があるナール超音波+EMSの機械が届く日です。
これもキャンペーンで10万も安く買っちゃいました。
部分痩せだけじゃなくて、体重減少にも効果がある人もいるので、
毎日頑張りたいと思います。

そして今日はプーさんが13級になってはじめてのスイミングの日。
13級からは違うクラス(といっても場所が)でやるそうなので、
楽しみです。頑張ってね、プーさん。



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posted by pooh444 at 09:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月26日

イライラと追加

今日は区役所に行く用事の前に、郵便局通貯が書き込みいっぱいになったから郵便局へ。
すると16人待ち。。。。
ここの郵便局はなぜかいつも混んでいる。

今日混んでいる理由が分かった。
おばちゃんが訳の分からない質問を繰り返し続けて、窓口が3つのうち1つしか機能していない。。。むかっ(怒り)

・・・おばちゃん、あなたの勘違いです。
あなたの思い違いを延々と述べなくて結構です。
郵便局員の言うことをよく聞いて正しい手続きを済ませてください。パンチ

お陰で単なる通貯更新が何十分も待たされました。
その後は区役所で手続きをして、横浜まで移動。
エステに11月いっぱいで終了してしまうキャンペーンのコースの買い増しをしてきちゃいました。
だって半額なんてめったにやらないっていうし。
あぁ、またお金が飛んでいった。。。。

ロトでも買おうかな。。。

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昨日のダブルエステの結果

昨日はダブルエステでした。
昨日からどうも風邪のひき初めっぽく、のどがイガイガします。ふらふら
でも、まだ元気なのでダブルエステ、いってきました。

最初のエステでは、500gダウン。
そして全身計測と写真撮影の日でした。
体重的には2kgぐらいしか下がってなかったので、
あまり期待していませんでしたが、ウエストは4cmもダウン!
写真で見てもやっぱりお腹周りのお肉が少し減っていました。
そしてくびれもちょっと出てきてました。

嬉しくて&これからも張り切ってやるために、コース前とコース後に
ドリンクを飲む事にしました。
コース前は脂肪燃焼効果のドリンク。
コース後は脂肪を排出させる効果のあるドリンクです。
お店に取り置きしておいてもらいました。

あと、11月末までキャンペーンをやっていて、
脂肪燃焼のドリンクがなんと8000円⇒4000円(10本)と半額のうえに、3箱買うと1箱プレゼントされるという素晴らしいキャンペーンぴかぴか(新しい)
脂肪排出させるドリンクも1500円以上割引なんです。
お得なのでまとめて買うことにしました。

それとコースが残り13回。
50キロ代を目指す私としては非常に心細く感じ、コースを
増やそうか検討中です。
だって、コース自体も半額なんですよ。キャンペーンで。
何でこんなに安くしてるかというと、30周年のキャンペーンだからみたいです。
普通の値段でコースに入っていて、このキャンペーンで2年分のコースを買いだめした人が多くいるぐらいお得なんです。

どれぐらいコースを増やすのか。
それともホームケアで我慢するのか。。。。
悩みどころです。
とりあえず、今日は区役所で用事を済ませてからエステに行って相談する予定です。

あぁ、お金がたくさんあればいいのに。。。

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posted by pooh444 at 10:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月24日

物件見てきました

今日は1件だけですが、物件を見てきました。
あくまで参考程度のつもりだったんですが、やっぱり昨日みた
物件がピカ1ぴかぴか(新しい)でした。
う〜ん、やっぱり昨日の物件がほしい。。。

宝くじ買おうかな。。。

昨日、今日と食べ過ぎちゃったので、明日のエステの体重測定が
恐ろしいです。
あぁ、サプリが劇的に効果があって体重が増えていませんように。
(-人-)

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posted by pooh444 at 22:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日も物件探し

なんだかこの3連休、ほとんど物件探しで終わってしまいそうです。
今日も物件を見に行くことになりました。
プーさんともずっと一緒だし、そろそろ疲れてきました。ふらふら

一応今日は1件だけ見る予定で、帰ってきたら旦那がプーを
つれだしてくれることになっているのですが。。。

昨日の餃子パーティーでは結局鬼のように食べまくり、食後のケーキまで2人分たいらげるという偉業?をこなしました。
あぁ、絶対痩せられない。。。。_| ̄|○

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2008年11月23日

その後・・・

今日は物件めぐりと餃子パーティーでした。

物件めぐりでは、とっても気に入った物件が1つだけありました。
できることならすぐにでも買いたい!
日当たりがよくって、駐車スペースも2台つくれそうなんです。
ま、持っている車は1台なんですが。

旦那さんに会社がらみの住宅ローン優遇を調べてもらうことにしました。
不動産屋でお話を聞いている間、プーさんは不動産のお兄さんに
たくさん遊んでもらい、すっかりなついていました。

その後家に帰ってからも興奮状態にあったのか、全然昼寝せず、
私が昼寝しても全然寝ませんでした。
餃子パーティーは美味しかったです黒ハート
プーさんは眠くなりながらも大量に食べたり、飲んだり。

家に帰ってからも興奮状態でしたが、ビデオを見ていたらさすがに
眠くなったらしく、いつのまにか寝てました。

明日も1つ物件を見に行くことになりました。
まぁ、大して用事もイベントも無いからいいんですけどね。

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posted by pooh444 at 23:35| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

物件めぐりと餃子パーティー

昨日はバテていましたが、今日はなんとか復活しました。
今日は物件めぐりです。
プーさんは「頭が痛いけど一緒に行く」と言っています。
本当に大丈夫なのかな。。。

それから夕食は私の実家で餃子パーティーです。
妹夫婦も来る予定です。
久々の集まりなので、とても楽しみです。

私、餃子が大好きで餃子にはうるさい方だと思うのですが、
母の作る餃子はめちゃめちゃ美味しいんですよ〜。
私自身では餃子は作らないのですが。あはっ

美味しすぎて食べすぎに注意しなければ。
でもきっと食べちゃうんだろうな。。。

話は変わりますが、骨盤ダイエットって最近よく聞きますよね。
骨盤矯正とか骨盤ベルトとか、いろいろ商品が出てますよね。
腰痛対策にもなってよいのかもしれませんね。

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2008年11月22日

ダウン・・・

今日は朝から調子が悪くて、朝食を食べたら気持ち悪くなって
すぐに寝てしまいました。
起きたら夕方。。。
我ながらよくこんなに眠れたもんだと思いました。

寝たらちょっとはよくなりました。
これから夜ご飯作ります。

昨日のエステはー800gで、体脂肪2%減でした。
すぐに体重が戻ってしまうので本当に_| ̄|○です。
そんなに食べてないと思うのになぁ。

エスティシャンの方は「肉の固さがほぐれてくればどんどん落ちていく」
と言ってましたが。
あ〜、痩せたい。

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2008年11月20日

中学時代と進級テスト結果

今日、区役所に行こうと思っていましたが、中学生時代の頃の
友達とランチする約束をすっかり忘れていました。あせあせ(飛び散る汗)
なので、区役所はまた来週の空いた時間に行ってきます。

中学時代の友達とのランチはとっても楽しかったです。
やっぱり学生の頃の友達って、いいもんですね。
たっぷりおしゃべりして、デザートまで食べちゃいました。たらーっ(汗)
キャラメルパンケーキの魅力に勝てませんでした。反省。

でも前に食べた時よりも、パンケーキがとっても小さくなっていたのは
気のせい???
世の中不景気だから小さくしたのかなぁ。とっても小さかったです。
写真と違うんですけど、デ○ーズさん。
あっという間に食べちゃいました。

それからプーさんのスイミングの進級テストですが、無事合格しましたexclamation×2
私の母からもお祝い(←大げさ?)の電話をもらって、プーさんも自信を
深めたみたい。
進級する喜びを覚えたような気もします。
これからどんどん難しくなっていくけど、頑張ってゆくゆくは人並み程度には泳げるようになって欲しいです。

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区役所とスイミング検定試験

今日は区役所に用事を済ませに行く予定です。
その後はプーさんのスイミング。

今日はそのスイミングの進級試験があります。
今の調子で行けば大丈夫なような気がするのですが、ちょっとドキドキです。
バタ足が出来れば一気に2級進級なんてのも可能なんですが、
バタ足が全然出来ないんですよね〜。

そういえば昨日はスイミングの冬季集中講座を電話予約しました。
なかなかつながらなかったけど、予約が取れたので一安心。

ところで、ここで話は変わって部分痩せのお話。
『ナール超音波(NARL)』って知ってますか?
ナール超音波を当てると脂肪を分解してくれるそうです。
『ナール超音波+EMS』の機械だと、ナールの効果に筋肉運動の
効果があるので、ますます部分痩せに効果が出るそうです。

しかもその『ナール超音波』には4種類あるそうで、
8万円ぐらい、20万ぐらい、30万ぐらい、40万ぐらい
とあるそうです。
8万円のものと30万のものとでは、出力が6倍違うそうで、
30万のもので1時間で得られる効果を出すためには、8万円のものだと
6時間かかる、とのことです。

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2008年11月19日

ホットヨガ〜無謀な挑戦〜

今日はホットヨガに行ってきました。
前回の初挑戦では60分の初心者コースだったのに、
いきなり90分のレギュラーコースにチャレンジしてみました。

しかもコース前に燃焼系ドリンクを飲み、いざチャレンジ。
いやはや、90分は長かったです。
尋常じゃない汗をかきました。
長いフェイスタオル全体がぐっしょりです。
フェイスタオル、2枚必要だよっ。あせあせ(飛び散る汗)
1Lの水もほぼ飲み干しました。

いきなり90分は無謀な挑戦だったかな〜。
でも後半30分は寝る体勢のポーズが多かったのでなんとか乗り切りました。
来週も同じコースを予約しちゃったけど大丈夫かなぁ。

ところで昨日はダブルエステでした。
体重が前回より2kg近く増えてました。がく〜(落胆した顔)がく〜(落胆した顔)がく〜(落胆した顔)
なんでこんなにすぐリバウンドするんだろう。
本当に泣けてきます。もうやだ〜(悲しい顔)
そんなに食べてないのに。

そこでサプリメントを追加することにしました。
メタボなお腹に効く燃焼系サプリだそうです。
このウエスト、本当になんとかしてください。(>人<)

ところでショップチャンネルというのがあるのをご存知ですか?
私は全く知りませんでした。。。。あせあせ(飛び散る汗)
毎週700アイテムも紹介しているそうですよ。
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2008年11月17日

またリバウンド・・・(T-T)

今日もエステ行ってきました。
計測で、また体重が戻っていました。
エスティシャンの指示に従って食事内容を変えてみたのですが、
まだその効果がでてないのかなぁ。。。。もうやだ〜(悲しい顔)

戻ったといっても1kgなのですが、本当に_| ̄|○です。
運動不足なのかなぁ。
食事内容は「足りない」と言われるほどなのに。もうやだ〜(悲しい顔)
本当にショックです。

とかいいつつ、悔しいので帰りにアイス食べちゃいました。
しかもダブル。
食べなきゃやってられません。

明日はダブルでエステです。
また体重が戻ってるとか言われるんだろうなぁ。。。ふらふら

そういえば、今日病院に行ってきたんですが、私が飲んでいる
薬は太りやすくなる副作用もあるみたいです。
こいつのせいか!?

あぁ、本当に痩せたい。








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2008年11月16日

これから物件めぐり

今日雨で寒いですが、物件めぐりをしてきます。
家は欲しいのですが、旦那が厄年なので買わない方がいいとか
色々色々色々あって買えずに今に至っています。

物件探しはかれこれ3年以上していて、100件以上見たんじゃないかなぁ。
物件の目だけはやたら肥えてきました。あせあせ(飛び散る汗)
なので気に入る物件も限られてきます。

そういえばダイエットの話。
私の最近の食事やトイレや飲んだ水の量とかの日記をエスティシャンの方に見ていただきました。
そうしたら、むしろ栄養失調になりそうな量しか食べていないとか。
やっぱり基礎代謝が低いのと、老廃物の排出能力が低いとしか思えないそうです。。。

昼もちゃんとご飯を食べてくださいといわれてしまいました。
豆乳シェークだけじゃだめみたい。
昨日はちゃんとお昼にご飯とわかめの味噌汁を食べました。

これで体重をキープ出来ればいいのですが。。。





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2008年11月15日

崖の上の家

今日、プーさんが餅つきのお餅を持って帰ってきました。
でもきな粉やあんこがかかっているわけでもなく。。。
砂糖醤油を用意して食べました。

その後、家族全員で昼寝して、起きてから旦那が
「4500万ぐらいの家が売れずに3600万になってる」
というので、見に行ってきました。

そうしたらものすごい角度の坂の上で、地震がきたら非常に
恐ろしそうな崖の上と言ってもおかしくない場所にありました。。。
売れ残るのも納得です。。。
っていうか、4500万で売り出したのもすごいなぁと。
あの場所に家を建てるのにお金がかかったのかもしれませんが。

明日はちょっと気になっている土地のモデルルームを見に行ってきます。
旦那は留守番(自由時間)で私だけの参加です。

実は私、多分トータルすると100件以上物件を見てると思います。
見る目だけ出来ても買えない日が続いているのが悲しいです。。。

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昨日の結果ともちつき

昨日のエステ結果はー900gでした!
あと、だいぶお肉がほぐれてゴリゴリしていた憎きセルライトは
結構減ってきた感じです。

それなのに、最初の体重測定で+1kgだったので、若干増えています。。。
そんなに食べていないのにどうして体重が増えるんだろう。。もうやだ〜(悲しい顔)
やっぱり運動不足かな。。。

エスティシャンの方は代謝が低いのと老廃物を排出する力が弱いんじゃないかと言ってました。
届くはずだった代謝を上げるサプリメントは品薄で今回届かず、残念。

あ、でも体脂肪率がー2%でした!
1回でこんなに下がるなんて嬉しいです。
あとはこの体重減をいかにキープできるかが問題です。ふらふら

今日、プーさんの幼稚園では餅つきがありました。
本当にイベントの多い幼稚園です。
せっかくの土曜日なのに、いつも通り起きなくてはいけなかったので
ねむいです。。。眠い(睡眠)



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2008年11月14日

今日はエステとお好み焼き

昨日はなんだかんだバタバタと慌しい日でしたが、
今日は痩身エステ1本です。
ゴリゴリとまだセルライトがほぐれていませんが、我慢してすっきりボディーを目指します!

今日から新たなサプリメントが届くことになっています。
メタボなお腹にとっても効果があるとか。
私のお腹にも効果が出ると良いのですが。。。

それと今日の夜は保育園の頃の友達とお好み焼きを食べに行く
予定です。
お好み焼きはマヨネーズをたっぷりかけるのが大好きなので
ダイエットの天敵ですが、対策サプリを持って行くので大丈夫手(チョキ)なはず。。。

保育園の頃の友達と会うのは久しぶりなので楽しみでするんるん

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2008年11月13日

やっと寝ました。。。

さっきのブログでは書いているのにプーさんが私のヒザの上に乗ろうとしたり、降りれないと怒りだしたり、
訳の分からない絵を描けと言い出して、断ると泣き出したりと
本当に大変でしたが、やっと寝ました。
私にひと時の休息が。 ほっ

これからマガジンでも読んでのんびり。。。と思ったら
旦那が帰ってきました。。。バッド(下向き矢印)
今から旦那のご飯の準備をします。
休息はその後かな。

はぁ〜〜〜〜〜〜〜〜。

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posted by pooh444 at 21:06| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

休息日?

今日の予定はプーさんのスイミングだけ。ゆっくり休める。。。
そう思っていました。
ところが、ネットを見て1時間程うとうとしたらもう迎えに行く時間。ふらふら

昼寝中に2回も電話かかってきたし。
全然ゆっくりできなかったな〜と思ってプーさんを迎えに行く途中で気がついた。

『プーさんのスイミングセット忘れた!!!!』がく〜(落胆した顔)がく〜(落胆した顔)がく〜(落胆した顔)

しょうがないので近くまで来ていたのでプーさんを迎えに行き、Uターンで家へ逆戻り。
それから慌ててまたスイミングスクールへ車をぶっ飛ばし。
かなり焦りましたが、ギリギリまにあったかな。

帰ってきてからはプーさんの相手に、電話が5本もかかってくるわで、
今でも全然ゆっくり出来てません。。。。
私の休日はいつくるのやら。。。

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posted by pooh444 at 20:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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